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干贝鲜汤娃娃可以吃吗 (干贝鲜汤娃娃菜的做法 干贝鲜汤娃娃菜怎么做)


文章编号:637 / 更新时间:2023-12-21 21:54:27 / 浏览:
干贝鲜汤娃娃可以吃吗

如今给大家介绍的是扇贝鲜汤小白菜的做法,一道相当不错的家常佳肴,简单方便又可口。扇贝有咬劲又鲜美搭配清淡的蔬菜,清爽、美味与营养兼备,一起来学习吧!

扇贝鲜汤小白菜怎样制作

食材:

小白菜300克,扇贝50克,枸杞5克

调味料:

色拉油适量,盐1勺

扇贝鲜汤小白菜的制作:

1、小白菜对半切开,分六块;

2、扇贝加入温水,浸泡1小时;

3、锅中倒适量清水煮沸,放入扇贝,中火煲20分钟,然后放入枸杞煮5分钟;

4、改中大火,放入小白菜,继续加盖煮5分钟;

5、撒上盐,倒入适量色拉油,微煮一会儿即可;

小贴士:

扇贝中优质新鲜的,呈淡黄色,如小孩指头般大小。粒小者次之,颜色发黑者再次之。扇贝放的时间越长越不好。


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