文章编号：4666 / 更新时间：2024-01-11 13:04:04 / 浏览：次

1、礼仪

藏族十分考究礼仪，日常生存中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼模式。见到长者或尊崇的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，凑近于低空。见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时的鞠躬只示意一种礼貌。在有些地域，合掌与鞠躬同时并用。合掌要过头，示意尊崇。这种致礼模式多用于见到长者或尊崇的人。

2、婚俗

藏族各地的婚俗不尽相反，但基本步骤大抵相仿。如一对青年男女彼此无心后，他们得先求喇嘛活佛看看自己未来的婚姻能否如意，家庭能否幸福。如是"吉"的话，那么男方或女方就请自己的亲戚或媒人持哈达及礼品到对方家求婚，如对方赞同这门亲事则收下哈达和礼品，并当即奉上一条哈达赠来人，还之以礼。随后，双方协商订婚仪式的日期。在订婚仪式上，男方或女方向对方家赠送礼品和钱财、制订婚约、设宴庆贺，最后是请活佛打卦求签，选定结婚吉日。

3、饮食

藏族有着自己共同的食品结构和饮食习气，其中酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉被称为西藏饮食的四宝，此外，还有青稞酒和各式奶制品。

4、酒文明

藏族饮酒的礼仪微习俗极为丰盛，每酿新酒，必先以酒新敬神，而后依循长幼有序的古训首先向家中的前辈敬酒，其后家人能力畅饮。在节日婚庆或泛滥人团聚场所，饮酒普通是先向德高望重的长者敬献，而后按顺时针方向依次敬酒。

5、茶文明

酥油茶是西藏的藏族人无法缺少的饮料，做酥油茶离不开酥油、盐和茶，酥油是从牛羊奶里提炼的奶油，以夏季牦牛奶里提炼的金黄色酥油为最好，从羊奶里提炼的则为纯红色。藏民族饮茶时考究长幼、主客之序。主人饮茶不能太急太快，普通以三碗为最吉利。

6、节日

雪顿节，是西藏藏族人民的关键节日之一，每年藏庆七月一日举办，为期四、五天。雪顿是藏语译者，意思是酸奶宴，于是雪顿节便被解释为喝酸奶的节日。大佛瞻仰节，是西藏的日喀则僧俗民众每年藏历五月间在扎什伦布寺举办大佛瞻仰节。扎什伦布（藏语音译如意须弥山）寺，喇嘛教格鲁派（黄教）第四大寺。在西藏日喀则尼色日山下，为历世班禅的驻锡地。

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