文章编号：13481 / 更新时间：2024-03-02 15:34:31 / 浏览：次

4月23日是世界读书日，该节日的设立目的是鼓励和推动更多的人参与阅读与写作。随着科技的发展，人们读书的方式也越越多样化，如今，很多人喜欢使用智能手机阅读电子书以代替纸质图书。为了保护用户视力，不少手机都推出了蓝光过滤功能。

蓝光过滤功能真对人的视力有保护作用吗？对此，人民网科普中国特别采访了上海东方医院眼科主任、达医晓护特约专家崔红平，请他为我们讲解其中的科学道理。

崔红平表示，人眼所看到的自然光线（白光）分别由红光、橙光、黄光、绿光、蓝光、靛光、紫光组成，其在视觉上给人以白色的感。目前，类似电脑、手机等含有电子屏幕的产品，其光源中所含蓝光成分较多，特别是波长为400nm~450nm的有害蓝光，其波长较短、穿透性较强直接穿透人眼的正常组织到达视网膜，易对视网膜的色素上皮细胞和感光细胞造成损伤。

人眼是一个成像系统，不同波长的光角膜晶状体、玻璃体之后，其在眼睛中的折射力是不同的，如蓝光成分由于波长较短，所以更容易在视网膜前成焦，这就意味着眼睛要看蓝光就会过度调节，造成一种近视状态。

蓝光过滤功能对视力真的有保护作用吗？其原理又是什么呢？崔红平介绍，目前市面上销的具有蓝光过滤功能的智能手机大多可将有害蓝光的比例减少，并减轻其对眼睛造成的近视疲劳状态，从而减少对眼睛的危害。主要应用两种技术，一种是在基材中加入防蓝光因子，对有害蓝光进行吸收，以达到阻隔的目的；第二种技术是利用反射原理，在智能手机屏幕中加入反射膜，蓝光在达了界面之后可以被自然反射掉。

由于蓝色属于色彩中不能再分解的三种基本颜色之一，所以蓝光对于智能手机屏幕显示非常重要将有害蓝光尽可能过滤掉，而其他波段的蓝光还要保留下来，这样才能保证在维持正常色彩的情况下，对人眼的损害降到最低。

在使用智电子阅读时，应该如何做才能缓解疲劳、保护眼部健康呢？崔红平为我们提供了以下几点建议：

1.控制连续阅读的时间。使用智能手机屏的产品阅读时，最好每隔40分钟休息5~10分钟。因为人眼连续看近的正常时间为40~50分钟，如果持续的近距离阅读超过这个时间，那么眼睛睫状肌调节力就会超过它的承受极限，导致其处于一种疲劳、痉挛状态，继而引发眼部不适。

2.屏幕的亮度不宜过亮，也不宜过暗。因为亮或太暗的光线都会使眼睛在阅读时感到疲劳，进而造成损伤。

3.屏幕的饱和度不宜过于鲜艳。人眼看物是一种生物化学反应，在清不同颜色的过程中，眼睛里的一些蛋白质需要不断地合成，不断地消耗能量，易导致用眼疲劳。

最后，崔红平强调，如今视疲劳与体力疲劳、精神疲劳可并列为同等重要的第三种疲劳，因为其可以连带地反应在身体的各种表现中，当眼睛疲劳时，人就会缺乏精神，易导致不佳，影响人的整体精神面貌。所以，在进行智能手机阅读时，人们一定要遵从自然规律，保证眼部的正常休息，维护用眼健康。

受访：上海东方医院眼科主任、达医晓护特约专家崔红平

协助审核：中国科普作家协会医学科普专委会主任委员王韬

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手机屏的蓝光真的可以过滤吗？

目前市面上销售的具有蓝光过滤功能的手机大多可将有害蓝光的比例减少，并减轻其对眼睛造成的近视疲劳状态，从而减少对眼睛的危害。目前主要是应用两种技术：

第一种是在基材中加入防蓝光因子，对有害蓝光进行吸收，以达到阻隔的目的；

第二种技术是利用反射原理，在手机屏幕中加入反射膜，蓝光在到达了界面之后可以被自然反射掉。

然而，由于蓝色属于色彩中不能再分解的三种基本颜色之一，所以蓝光对于电子屏幕显示非常重要。将有害蓝光尽可能过滤掉，而其它波段的蓝光还要保留下来，这样才能保证在维持正常色彩的情况下，对人眼的损害降到最低。

扩展资料：

蓝光的危害

类似电脑、手机等含有电子屏幕的产品，其光源中所含蓝光成分较多，特别是波长为400nm~450nm的有害蓝光，其波长较短、穿透性较强，可以直接穿透人眼的正常组织到达视网膜，易对视网膜的色素上皮细胞和感光细胞造成损伤。

此外，人眼是一个成像系统，不同波长的光经过角膜晶状体、玻璃体之后，其在眼睛中的折射力是不同的，如蓝光成分由于波长较短，所以更容易在视网膜前成焦，这就意味着眼睛要看清楚蓝光就会过度调节，造成一种近视状态。

Vivox9的屏幕是否支持抗蓝光功能

Vivox9屏幕的抗蓝光功能解析在我们的日常生活中，使用手机已经成为了一种不可或缺的生活方式，然而有时长时间使用手机会给我们的健康带来不良影响。 其中最常见的问题就是蓝光辐射，对我们的眼睛造成伤害。 因此，手机厂商开始了研究抗蓝光技术，提供更加健康的使用方式。 那么问题来了：Vivox9的屏幕是否支持抗蓝光功能？首先，我们应该明确什么是蓝光。 它是蓝色波长处于400到500纳米之间的光，通常来自于LED灯、液晶电视和电脑显示器等电子产品。 它的强度比其他色光更强，所以长时间暴露在蓝光辐射下可能会导致眼睛疲劳、视力下降、甚至导致失明等健康问题。 因此，Vivox9实现抗蓝光的屏幕功能就显得尤为重要。 据查阅，Vivox9采用了特殊涂层的屏幕，可以有效减少蓝光的辐射，从而减轻眼睛疲劳和不适。 这种涂层可以像一副太阳镜一样过滤掉阳光中的紫外线，同时也能过滤掉蓝光中较危险的那部分。 此外，Vivox9还提供了一种称为“护眼模式”的功能。 这个模式会在白天和晚上分别自动调整亮度和色温，从而在不影响显示效果的情况下增加视觉舒适度。 这对于长时间使用手机的人来说，特别是那些经常在低光环境下使用手机的人来说，非常实用。 综上所述，Vivox9的屏幕提供了抗蓝光功能，这是非常有益的健康保护措施。 而且，Vivox9还提供了护眼模式，为用户提供了更加人性化的使用体验。 相信这些护眼功能将会吸引很多用户，帮助他们更加健康和舒适地使用手机。

彩色墨水屏手机优缺点评测，低蓝光主打护眼阅读，缺点非常明显

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编辑 孙凤新

审核 文峥

随着智能手机的性能越来强大，人们每天耗费在手机上的时间越来越长，特别是青少年儿童以及老人，手机已然成为人们生活中必不可少的陪伴。据世界卫生组织此前的研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿，青少年近视率居世界第一，中国已经成为世界第一近视大国。这与智能手机的使用不无关系，传统屏幕在使用时会投射出400-480nm之间的短波蓝光，有害蓝光具有非常强的穿透性，严重影响视力 健康 。电子墨水屏的出现将改善传统屏幕对视力的影响，非常适合青少年儿童以及喜欢阅读的人群。

海信A7 cc是一款支持5G网络的彩色墨水屏手机，传统手机拥有的功能一个不少，屏幕是这款手机的最大亮点，可以为用户带来媲美纸质图书的阅读体验。彩色墨水屏本身不发光，依靠环境光阅读，可以做到低辐射、低蓝光，获得权威机构护眼认证。海信A7 cc升级到第二代彩色墨水屏，色彩与对比度有明显提升。由于受墨水屏特性制约，在色彩与刷新率方面无法与传统手机屏幕相比，但用海信A7 cc来学习与阅读的确非常棒，即便长时间看手机眼睛也不会干涩。

性能方面，海信A7 cc搭载虎贲8核心处理器，支持双模5G网络，可以满足日常使用需求。这里要吐槽一下海信A7 cc，难道就不能搭载高通骁龙870吗？对于一款售价两千多元的手机来说，这个要求应该不算高。关键海信A7 cc其他硬件也不抢眼，虽然配备了前置、后置镜头，但与同价位的安卓手机相比着实有些寒酸。难道这块彩色墨水屏的价格要比小米Redmi K40的三星AMOLED屏幕还贵吗？

海信A7 cc采用安卓系统，可以安装自己常用软件，例如阅读、新闻资讯、背单词App等。采用开放式安卓系统的确非常棒，要比Kindle的封闭系统好很多。墨水屏功耗极低，只有刷新屏幕时才消耗电量，海信A7 cc内置4770mAh大容量电池，支持18W快充技术，满足全天候续航没问题。外放采用超线性扬声器，外放音量澎湃有力，读书之余也可以听书。喜欢听音乐的用户有耳福了，内置高保真HiFi芯片，获得Hi-Res标准认证，可以获得专业级音频解析力。

细节方面，前置镜头支持人脸识别，后置指纹解锁。从外观设计上来看，海信A7 cc完全可以用落伍来形容，简直太难看了，不论是屏占比、机身材质都令人失望。当然，选择这款手机的用户肯定不在乎外观设计，他们在乎的是彩色墨水屏的显示效果，护眼阅读才是所有书虫们的诉求。用手机长时间阅读眼睛受不了，彩色墨水屏可以显示媲美传统纸质图书的效果，特别是眼部正在发育期的青少年儿童，墨水屏对于他们来说太重要了。

使用过墨水屏阅读器的用户深有体会，与看传统图书没有区别，而且墨水屏设备可以为用户提供更加专注的阅读与学习体验，不会被 娱乐 性软件干扰。对于青少年儿童来说还有一点好处，可以防沉迷于手机 游戏 ，让墨水屏手机成为学习工具。背单词、背诗词、阅读课外读物，提升孩子的学习成绩。对于有眼部问题的用户简直是可遇不可求，可以得到阅读纸质图书的体验，128GB大内存，可以存储很多书籍，简直就是随身的图书馆。

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