玉竹,日常生活中常见的一种中药材,是百合科植物玉竹的干燥根茎,主要分布于我国的黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、内蒙古等一带,味甘性平微寒,具有一定养阴润燥、生津止渴的作用,那玉竹浸泡喝有哪些禁忌?具体知识介绍如下!
1、脾胃虚弱者不宜。对于脾胃虚弱的人群来说,其肠胃功能是比较差的,而玉竹浸泡具有一定药性,其次就是性质偏寒,对于脾胃虚弱的人群来说,过量喝玉竹浸泡,那么可能会加重其肠胃负担,导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁。
2、经期女性慎饮。对于经期的女性来说,其肠胃是比较虚弱的,此时不宜吃辛辣刺激、寒凉等食物,否则会加重其肠胃不适,而玉竹浸泡性质偏寒,对于经期女性来说,经期间过量喝那么可能会加重自身肠胃负担。
3、孕妇不宜饮用。玉竹作为一种中药材,即使浸泡后还是会具有一定药性的,对于孕妇来说其体质是比较特殊的,因此在没有特殊需求的情况下,不建议喝玉竹浸泡,避免对自身的肠胃造成威胁,严重时还可能会对胎儿的健康造成伤害。
4、腹痛便溏者。玉竹浸泡中含有大量的水分,加上玉竹的维生素、纤维素等含量比较高,具有一定润肠通便的作用,对于腹痛便溏者来说,过量喝玉竹浸泡,那么可能会加重其腹痛、腹泻以及便溏症状,对其健康造成威胁。
建议每次放5-10克即可。
玉竹浸泡药用价值以及营养价值是很高的,在日常生活中比较受欢迎,将其浸泡喝用量不需要太多,每次只需要放5-10克左右即可,避免饮用过量,加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等症状发生,严重时还可能会导致身体造成亏损。
1、生津止渴
玉竹浸泡具有一定生津止渴的作用,可以帮助缓解人体口干等问题,可以用于治疗由于肺阴虚所致的干咳少痰、咽舌燥和温热病后期,或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴、食欲不振、胃部不适等症。
2、养阴润燥
玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎,归肺、胃经,将其浸泡适量饮用,具有一定养阴润燥的作用,可以用来治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽等病症,对人体健康是比较好的。
3、润肠通便
玉竹浸泡含有大量的维生素、纤维素等成分物质,营养价值以及食用价值是很高的,可以加速人体将体内毒素以及废物代谢,具有一定润肠通便的作用,适宜便秘患者进行饮用。
4、益气养胃
玉竹作为一种平性的中药材,对于人体常见的胃热肺热多燥咳等具有一定治疗作用,对人体胃部是比较好的,所以玉竹浸泡具有一定益气养胃的作用,对人体的健康具有一定好处。
5、提高免疫力
玉竹浸泡适量喝,既具有较高的药用价值,其次还具有很强的保健作用,可以帮助提高其抵御细菌以及微生物的侵害能力,可以预防一些疾病的发生,能帮助提高人体的免疫能力。
总结:玉竹作为一种常见的药材及其食物,适量食用有一定好处,但正确食用也是很必要的!
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