文章编号：15715 / 更新时间：2024-03-03 09:09:50 / 浏览：次

作者：李米科普创作者

审核：兰义兵浙江大学医学院隶属妇产科医院副主任医师

谣言

前些天，原来姨妈推延是身材缺血上了热搜。许多人科普：身材有自我调理机制，假设发觉出血不够了，就会推延月经；而当气血短缺，月经就会复原反常。

这个说法的迷信性如何？月经推延真的只是由于身材缺血吗？

剖析

缺血和贫血，不是一回事

缺血和贫血两个概念很容易被混为一谈，实践上，它们代表的意思一模一样。

医学畛域的缺血，是指身材某些器官、组织、肌群的血液供应，因血管病变、创伤、感化等缘由遭到限度，不可让细胞失掉氧气以维持反常的新陈代谢，最终造成组织挫伤或配置阻碍。

它的症状往往是人们肉眼可见的。网上就有很多相似的资讯：有人很久没戴戒指，再一戴，卡在手指上取不上去了，结果手指变得肿胀，这其实就属于缺血。

而网友们提到月经话题时说的身材缺血，在医学上，大多指向的是「贫血」。

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贫血指的是单位容积血液中血红蛋白浓度、血红细胞计数和血细胞比容低于反常值的一种临床症状，便捷而言，就是血液中的红细胞和血红蛋白总数量缩小。

它的症状大多是只能意会的，比如头晕、耳鸣、乏力、失眠。

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依照成因，贫血重要有三种类型：红细胞生成缩小型贫血、红细胞破坏过多型贫血，以及失血性贫血。其中最常常出现的，是红细胞生成缩小型贫血中的缺铁性贫血，一望即知，就是身材缺少铁质营养素所致。

不过，理论状况下，细微的贫血并不会对月经带来太大的影响，只要重度贫血，才或许造成月经推延或许月经量少。而患有重度贫血的人，更清楚的症状是头晕乏力、皮肤惨白、心悸气短等。

此外，你以为的月经推延，也或许并不是真的推延。

月经推延，和你想的不一样

先来做个选用题：

网友A说：自己的月经每月都会推延几天，上上个月是在5号，上个月却是在10号，而这个月又延到了15号。

网友B说：自己的月经稳固在每月10号来，但这个月却是13号来的。上述哪个状况属于月经推延？答案是：都不算。

首先，咱们要明白一点，月经虽带有「月」字，但并不是严厉以「30」天为单位来访。

女性的月经周期理论包含卵泡期、排卵期和黄体期三个阶段。

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卵泡期指的是，从月经来潮，卵泡开局发育到其中一个卵泡发育成熟最终被排出的这段期间，在此环节中，遭到促性腺激素的影响，卵巢内的原始卵泡会不时生长。

值得留意的是，月经周期的后两个阶段——排卵和黄体期的继续期间往往不变，区分是一天和十四天，而卵泡的发育快慢却因人而异，这也就选择了，每团体的月经周期都会不同。

比如网友A，她的月经来临得其实很法令，每次都是相隔35天。

其次，月经容易遭到心情、静止、饮食等要素影响，也偶然会有早退早来的现象。假设月经周期相对固定，只偶然一次性提早或许晚来，假设月经周期还是在21天到35天之间或许早退的天数在7天以内，就不用过于担忧。超越7天，才算是真正的月经推延。

造成月经推延的要素都有哪些？

除了贫血，其实造成月经推延的要素还有许多。

1、怀孕

怀孕会不来月经是一则知识，但它的原理，却少有人知。

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前面咱们提到过，月经周期的最后一个阶段是黄体期。它指的是：当卵巢内的一颗卵子发育成熟并被排出，卵泡壁就会塌陷变为黄体，继续监禁雌激素和孕激素，让子宫内膜进一步增厚。

若在14天内，卵子未和精子联合，黄体就会萎缩，让曾经变厚的子宫内膜失去撑持，剥落流血。但若卵子与精子联合，黄体就会变成妊娠黄体，继续分泌雌孕激素，继续营养子宫内膜。月经人造就不会造访了。

有性生存的姐妹们，假若月经晚到了7天以上，可以思考用验孕棒测试一下，能否有了两道杠。

2、药物

黄体酮和紧急避孕药等含有孕激素的药物，雷同会造成月经推延。

这类药物的原理，其实就是延伸了黄体期，让孕激素不时撑持着子宫内膜，从而延缓月经的来到。

3、内分泌失调

在瘦身话题下，很多人都分享过相似的阅历：减肥半个月，结果月经不来了。其实，这是由于，适度减肥会造成营养不良，或许体脂率过低，从而影响雌激素的分解。

当然，适度瘦削也不行，脂肪过多会惹起内分泌失调，从而影响促性腺激素的分泌，造成卵泡不能反常发育和排卵，从而惹起月经意外。

除此之外，睡眠不法令、昼夜颠倒、熬夜等要素雷同会惹起内分泌失调，形成月经推延。

4、手术

手术往往造成人精气焦虑或适度弛缓，进而影响月经周期。

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假设启动了卵巢相关手术，由于卵巢激素变动，也或许造成月经扭转，另外，人工流产等宫腔手术，兴许会惹起子宫内壁粘连，造成宫腔灵通，出现月经推延和经量缩小等状况。

5、慢性疾病

慢性肝炎、肺结核、肿瘤等这些慢性消耗性疾病，会造成人体营养不足，从而惹起月经扭转。

6、妇科内分泌疾病

假设遇到了月经推延，同时还有瘦削、多毛、痤疮等症状，有或许患上了多囊卵巢综合征。若年龄未超越四十岁，就延续很常年间不来月经，扫除怀孕等要素，最好去医院启动详细审核，看能否存在卵巢早衰的状况。

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论断

1、缺血是指器官或组织的病理现象，多和月经推延没有间接相关，而人体重度贫血确实或许造成月经推延。

2、月经能否出现了推延，是要依据每团体不同的月经周期来集体剖析和判别。

3、贫血不是月经推延的惟一条件，假设常年推延，超出反常范围，最好去医院审核，不要用一句「贫血」来带过，它覆盖的，或许是你身材实在存在的疑问。

月经只不过是卵巢周期性变动的结果，但它却与卵巢的肥壮水平毫不相关。关于每位女性而言，怎么意识它，就代表了怎么意识咱们的身材。

参考文献：

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