文章编号：8030 / 更新时间：2024-01-13 19:16:05 / 浏览：次

甲流是最近比拟盛行的一种病毒，它具备很强的传染性，在短时期内可以传染给其他人，很多人都容易感化生病。得了甲流之后要留意饮食，不过可以过量吃一些鱼和虾，然而不倡导吃海鲜，免得抚慰肠胃。

得了甲流可以吃鱼吗

甲流可以吃鱼。

鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物。它富含矿物质，如钙、铁、镁、锌等。它可以提高身材的抵制力，满足身材的营养需求，协助疾病的复原。此外，甲状腺癌症患者肠道消化不良，无食欲。鱼中所含的蛋白质很容易被人体排汇，不会参与胃的累赘，会提高食欲。倡导选用深海鱼类，如带鱼、石斑鱼、鲅鱼等，清蒸或煲汤，不要太平淡。

得了甲流可以吃虾吗

甲型流感患者普通可以吃虾，必定管理其摄入量。

虾在日常生存中很常常出现，营养价值很高。它们富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素和微量元素。甲型流感患者可以过量吃一些虾仁，使身材更有营养，坚持反常的生命体征，在必定水平上增强体质。过量吃一些虾不会造成病情好转，也不会影响病情的复原。

得了甲流可以吃海鲜吗

普通不倡导在甲型流感时期食用海鲜，由于海鲜是毛发，这些食物的腥味会抚慰呼吸道，这或者造成进食后感冒症状进一步减轻；此外，大少数海鲜都是高蛋白食物。在甲型流感时期，身材的胃肠配置会降低。食用海鲜或者会造成流感患者呕吐和腹泻。

1.减轻呼吸道症状

海鲜是头发制品。患甲型流感时，或者会产生发烧、酸痛、虚弱、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。再次食用海鲜或者会抚慰呼吸道，造成呼吸道症状好转，不利于疾病的复原，延伸治疗期。

2.参与胃肠道累赘

在甲型流感发作时期，患者或者会产生腹泻症状。此时，身材胃肠道的消化排汇配置会遭到必定水平的削弱。海鲜是高蛋白食物，不易被胃肠道排汇和消化，或者会进一步减轻腹泻症状。

甲型流感时期，普通不倡导吃海鲜、辛辣抚慰性食物和生冷食物，尽量不吃不易消化的食物，如牛肉和羊肉。多吃新颖蔬菜和水果。饮食平淡、易消化、营养丰盛。多劳动，多喝水。

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