人气排行榜马拉松必备！男女选手为何都需戴胸贴？探秘42.195km的由来
胸贴普遍被认为是女性的专属用品，用于在夏季避免尴尬。但您是否知道？参加马拉松比赛的选手，无论男女，都需要佩戴胸。马拉松是一项需要极高体能和意志力才能完成的42公里长跑，要求参与者具备惊人的体魄和意志。对于了解或参加过这项赛事的人来说，最好比赛前佩戴胸贴，以起到胸部保护的作用。
就像上面展示的照片一样，有人或许会误以为是经过Photoshop处理的，但事实上，这种胸部流的情况在许多届马拉松比赛中都曾出现过。这种情况之所以发生，是因为男性运动员的胸部与衣服之间不断摩擦，导致皮肤受损并流血。，为了完成整个比赛，有些运动员即使遇到这种情况，仍然选择坚持到底。有些曾经经历过这种情况的运动员表示，一周后胸部仍然会持续剧痛确实是一次令人心有余悸的经历！相比之下，女性运动员很少出现这种情况，主要是因为她们通常会使用胸贴来避免这种尴尬，但一些男性员则忽视了这一防护措施。
有些人可能对这种说法不以为然，自称曾经参加过马拉松比赛，却没有遇到这种情况。那么请问，您跑了公里呢？事实上，相对参赛人数而言，能够成功完成全程或半程马拉松的人数非常有限，毕竟大部分人无法跑很远，也坚持不了很久，最终能退赛。
马拉松比赛作为一项在国际上非常知名且广泛普及的长跑项目，基本上实现了全民参与。目前，世界上最优异的成绩约为两左右，相当于每小时跑完21公里，这样的成绩着实不多见。尽管马拉松重在参与，但很多人仍希望能坚持跑完整个比赛。除了必须具备良好的质外，及时进行医疗补给也至关重要，运动员个人还需要注意保护措施。特别是在长时间运动中，穿着不当也可能导致严重伤害，胸部流血就其中之一。
当人体处于静止状态时，衣物与皮肤之间的摩擦较小，频率也较低。但当人体长时间高速运动时，身体与衣物之间的摩擦作用容忽视。每迈出一步，意味着衣物与皮肤摩擦一次。例如，在完成半程马拉松（21公里）时，若每步距离为0.7米，几个小时内身体就会与衣擦3万次。若计算三个小时，每小时就会有1万次摩擦。由于胸部突出于人体前方，其承受着大部分的摩擦。虽然衣物轻盈，但水滴石穿，时间的摩擦过程可能导致胸部皮肤破损并出血。
在奔跑过程中，身体会持续出汗，汗液中含有盐分，对伤口接触后就像在伤口上撒盐一，疼痛难以忍受。受伤之后，运动员也不容易专心比赛了。通常在进行长跑时，建议穿着贴身的衣物，其中一个原因就是可以减少摩擦的发生。如果穿宽松的衣服，运动时衣物会随着身体动作摆动，导致摩擦，短期内或许不会有什么问题，但时间一长就会带来危害。曾有运动员因穿着不合身短裤，在长跑中导致皮肤磨损和流血，腿部甚至留下明显的血迹。
尽管马拉松是一项全民普及的运动，但大多数人缺乏合身的运动服而且每个人的体质和运动经验各不相同，因此在比赛前佩戴胸贴等防护装备，是一项至关重要的操作。请点赞并关注，我们下期再见。
马拉松比赛的运动员为何都要贴胸贴？不贴会怎么样？
说起一项国际体育运动—马拉松，在专业性方面并不算高，即使普通群众也是可以参加的，通过马拉松比赛也是相应了全民健身，通常城市举办也都利于城市推广，更利于市民去健身，截至目前，许多热爱跑步的群众都参与了马拉松项目中，不过在比赛前还是要做足准备，不然在马拉松结束后，你会发现好多乳头竟然流血了，对此这究竟为何呢？
基本上没有参加过马拉松比赛的运动员赛前都准备的非常简单，宽松的T恤、宽松的短裤、棒球帽。那如果真的这样准备就大错特错，通常纯棉的衣服在吸水后摩擦力会变得更大，这样长时间磨损乳头会导致出血。
其中在美国举办的一场马拉松比赛中就出现了闹剧，有两名运动员赛后都出现不同程度的乳头出血，通过图片我们也是能够看出，两位群众穿的都比较宽松，但是一场近六小时的马拉松，经过出汗后都开始乳头出血。
那缘何这种情况只出现在男选手当中，相信大家都清楚，女士的内衣都是比较贴身的，即便出汗也不会造成太大的摩擦，这样有更好的保护作用，但是男同志却不同，尤其是稍微有些肥胖的选手，他们摩擦情况会更严重，赛后出血也很正常。
对此还是要提示男同胞要在参加马拉松时贴上胸贴，通过图片这位选手的做法就值得提倡，赛前在乳头上贴上胸贴，这样能够避免一些麻烦，同时也可以用创可贴，此外还是尽量不穿纯棉T恤，纯棉质衣服遇水后摩擦力会更大，用纤维运动服会更好。
那么如果真的造成出血情况我们应该如何对待呢？大家都知道这个部位很容易感染，一旦摩擦严重会出血，这时我们应该立即对伤口消毒处理，如果实在忍受不住，就必须前往医院治疗。
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