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在国家国民体质监测中心发布的,国民体质测定标准,2023年修订,里,有一项测试是,在确保安全的前提下,闭眼单脚站立,针对20~79岁的成年人,测试时需闭上双眼,并任意抬起一只脚,另一只踩在坚硬、平整的地面上,然后开始计时,看看你能坚持多少秒,对于50岁以上的中老年来说,如果闭眼单脚站立没办法坚持10秒,未来4~9年的死亡风险明显提高...。
更新时间:2024-03-03 04:10:58
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