对于虾来说,它能够和蒜蓉、茄子、蒜苔、韭菜、鲫鱼、青瓜、西兰花、大葱、粉丝、香菇等等一起烹饪。虾的营养价值非常丰富,富含高质量的蛋白质,丰富的锌、硒、碘等矿物质以及氨基酸、少量脂肪、维生素A、维生素D、维生素B族等多种营养物质。下面将为大家详细介绍几种虾的烹饪方法!
蒜蓉炒虾
1、将冰鲜的虾清洗干净,稍微解冻,去掉虾尖和须;
2、起油锅,将虾放入其中,添加所需调料,如图所示,加入约两小调味匙的米酒,一小调味匙的醋,适量的糖、盐和生抽;
3、翻炒至虾变红即可起锅。
茄子炒虾
1、将虾去虾肠,茄子切块,用盐腌制10分钟
2、将调料调匀备用:1勺醋,2勺酱油,1勺糖,1勺耗油,半碗凉白开,半勺生粉
3、加热锅,加入适量的油,中火将虾煎熟,捞起备用,留下虾油煎茄子至熟
4、倒入调好的酱汁,稍微浓稠后加入虾,翻炒几下,加入蒜末
5、盛盘即可享用。
蒜苔炒虾
1、将蒜薹清洗干净并切段,将海虾去掉须并洗净。
2、将蒜薹焯水后捞出备用。
3、加热锅,加入少量姜丝炒锅。
4、接着放入海虾翻炒,炒至出虾油。
5、再加入蒜薹,加入适量盐,加入剩余的姜丝翻炒30秒后关火。
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